Hur skriver man ett CV? Så gör du steg för steg
Av CVLyftets redaktion · Uppdaterad · 8 min läsning
Kort svar
Börja med namn och kontaktuppgifter, skriv en kort profil på 2–4 meningar, lista erfarenheter med det senaste först och beskriv vad du gjorde i 2–5 konkreta punkter per jobb. Avsluta med utbildning, kompetenser och språk – och håll CV:t på 1–2 sidor.
Ett bra CV ska på några sekunder visa en rekryterare vem du är, vad du kan och varför du passar för jobbet. Du behöver inte vara en duktig skribent – med rätt struktur och några enkla knep blir ditt CV tydligt och professionellt. Här går vi igenom hela processen, från tom sida till färdigt CV.
1. Börja med rätt struktur
Rekryterare skummar ofta ett CV på under en minut. Därför ska informationen ligga där de förväntar sig att hitta den. En beprövad ordning är:
- Namn och kontaktuppgifter – telefon, e-post och ort. Gärna länk till LinkedIn.
- Profil – 2–4 meningar om vem du är och vad du söker.
- Arbetslivserfarenhet – senaste jobbet först.
- Utbildning – senaste först.
- Kompetenser – t.ex. system, verktyg, körkort och certifikat.
- Språk – med nivå, t.ex. ”engelska (flytande)”.
- Övrigt – ideellt engagemang, föreningsliv eller intressen om de är relevanta.
Tips: Håll CV:t till 1–2 sidor. Har du lite erfarenhet räcker en sida gott.
2. Skriv en profiltext som sticker ut
Profiltexten är det första som läses. Undvik tomma klichéer som ”driven och social lagspelare” – visa i stället vad du faktiskt gör bra och vilken typ av jobb du söker.
Exempel
FöreJag är en driven och social person som gillar att jobba med människor.
EfterServiceinriktad butiksmedarbetare med tre års erfarenhet av kassa, kundservice och varuhantering. Söker nu en roll där jag får ta mer ansvar för kundupplevelsen.
3. Beskriv din erfarenhet med resultat
Skriv tjänst, arbetsgivare och period på en rad och beskriv sedan dina viktigaste uppgifter i korta punkter. Börja varje punkt med ett aktivt verb och var konkret. Har du siffror – antal kunder, budget, förbättringar – ta med dem, men bara om de stämmer.
Exempel
FöreJobbade i butik och hjälpte kunder.
EfterAnsvarade för kundservice och kassa samt introducerade nya medarbetare i butikens rutiner.
- Använd aktiva verb: ansvarade, ledde, utvecklade, förbättrade, samordnade.
- Skriv 2–5 punkter per jobb – fler för relevanta jobb, färre för äldre.
- Förklara luckor kort om de är långa, t.ex. föräldraledighet eller studier.
4. Utbildning, kompetenser och språk
Under utbildning räcker program, skola och år. Nämn examensarbete eller inriktning om det är relevant för jobbet. Under kompetenser listar du konkreta färdigheter – t.ex. kassasystem, Excel, truckkort eller programmeringsspråk – hellre än allmänna egenskaper.
5. Det här ska inte stå i ditt CV
- Civilstånd, religion eller hälsa – irrelevant för jobbet.
- Lön – tas upp senare i processen.
- Referenser med kontaktuppgifter – skriv ”lämnas på begäran” eller utelämna helt.
Tips: Foto är valfritt i Sverige. Om du har med ett: välj en neutral, tydlig bild.
6. Anpassa och korrekturläs
Ett CV som är anpassat till jobbet du söker gör stor skillnad. Lyft fram erfarenheter som matchar annonsens krav och använd gärna samma ord som annonsen – när de beskriver sådant du faktiskt har gjort. Läs mer i vår guide om att anpassa CV:t efter jobbannonsen.
Läs igenom allt en sista gång, gärna högt, och be någon annan titta. Stavfel är ett av de vanligaste skälen till att ett annars bra CV sorteras bort.
Hur bra är ditt CV?
Ladda upp ditt CV och få en gratis AI-analys på svenska: poäng, svaga formuleringar och konkreta förbättringar. Inget konto behövs.
Analysera mitt CV gratisVanliga frågor
Hur långt ska ett CV vara?
Oftast 1–2 sidor. Har du lite erfarenhet räcker en sida. Det viktiga är att allt är relevant och lätt att skumma.
Ska jag ha med foto i mitt CV?
Det är valfritt i Sverige. Många rekryterare föredrar CV utan foto för att minska risken för omedvetna fördomar. Har du med ett ska det vara neutralt och tydligt.
Ska personnummer stå i CV:t?
Det är valfritt. Vissa arbetsgivare vill ha det, men de flesta frågar efter det först när det är dags för anställning. Välj själv om du vill ha med det.
I vilken ordning skriver man erfarenheter?
Senaste först (omvänd kronologisk ordning). Då ser rekryteraren direkt vad du gör i dag.